Рекомендований розпорядок дня

07:00_Підйом, ранкова гімнастика

07:20_Гігієнічні процедури

07:45_Сніданок

08:15_Підготовка до занять

08:30_Онлайн зустрічі

09:20_Перерва (2-й сніданок, фізхвилинка)

10:20_Онлайн зустрічі

12:40_Обід

13:00_ВІДПОЧИНОК (прогулянка, рухава активність)

14:00_Виконання Д/З

15:30_Консультації

16:00_Надсилання ГДЗ на перевірку 

16:30_Вільний час, читання літератури, перегляд ТВ передач, розважальних шоу

18:00_Вечеря

18:30_Родинне коло (спілкування, обговорення, спільні справи...

20:45_Вечірні гігієнічні процедури

21:30_Сон_НАДОБРАНІЧ